Unser Ziel bei Arise ist es, unseren Nutzern beim Abnehmen zu helfen und dabei Lebensmittel zu essen, die sie gerne mögen. Da es nicht möglich ist, einen individuellen Plan für jeden unserer Nutzer zu erstellen, ermutigen wir sie, ihre täglichen Lebensmittel auf der Grundlage ihres täglichen Kalorienlimits auszuwählen.
Das ermutigt sie dazu, ihre persönlichen Essgewohnheiten zu entdecken, etwas über Ernährung zu lernen und gesunde Mahlzeiten zu finden, die ihnen schmecken - Vorteile, die ein Essensplan nicht bietet. Zu lernen, wie man sich richtig ernährt, ist wichtig, um eine dauerhafte positive Beziehung zum Essen aufzubauen.