Nosso objetivo no Arise é ajudar nossos usuários a perder peso ingerindo alimentos de que gostam. Como não seria possível criar um plano individual para cada um de nossos usuários, incentivamos os usuários a escolher seus alimentos diários com base em seu limite diário de calorias.
Isso os encoraja a descobrir seus hábitos alimentares pessoais, aprender sobre nutrição e encontrar refeições saudáveis que eles gostem - benefícios que não são oferecidos seguindo um plano de refeições. Aprender a fazer as escolhas alimentares certas é essencial para criar uma relação positiva duradoura com a comida.