Arise App

エントリを右から左にスワイプします。 しかし、完了した日は編集不可能になります。

スライダー（栄養カロリーの場合は右側）または[プラス]ボタンを使用してください。表示される画面では、お気に入り、栄養データベース、スポーツデータベースから選択できます。

スライダーでは素早くカロリーを追加する事ができます。食品のカロリーは右に、スポーツのカロリーは左にスワイプします。

一日は、その日の20時から翌12時までの間に完了することができます。これにより、すべてのデータが入力されたことを確認できます。翌日の12時までに完了しない場合、その日のメダルを獲得する事ができません。

予算は一番上に表示されている数字です。この数字は残っている許容カロリーです。歩数計が有効になっている場合、この予算には基礎的なカロリーのニーズと、実際に歩いた歩数のカロリーが表示されます。これにより予算が歩数に比例して増加します。数値がマイナスの場合は、体重減少の為の推奨量を超えてカロリーを摂取していることを...

Ariseをダウンロードした後、あなたのデータベースはあなたがいる国にマッチします。 言語を変更したい場合は、「設定」→「食品データベース」→「データベース言語」で、現在利用可能な言語の中から選択してください。

データベースの中に製品が見つからない？ 最初にプラスをクリックして商品を追加した後、右下のペンのアイコンを選択すると、新しい食品エントリを追加することができます。なお、新しい食品を追加できるのは、ログインしたユーザーのみです。

体重はホーム画面下部で変更する事ができます。

画面中央の下部にある緑色の「+」をクリックしてデータベースを開きます。その後、右上の「お気に入りと食品」タブの検索フィールドの横にある「+」を探します。お気に入りは非公開ですが、食品は承認後に公開データベースに公開されます。

ジョイポイントはあなたが節約したカロリーのパーセンテージです。ポイントは週に一度使用しましょう。