Для внесения калорий вы можете выбрать раздел Завтрак / Обед / Ужин / Перекус и начать вводить название блюда. 


Если вы нашли искомые блюда, отметьте их плюсом и затем нажмите на кнопку готово. Если блюдо особенное и вы не нашли его в базе, вы можете внести его кликнув справа внизу. Блюдо будет внесено в публичную базу и доступно вашим близким, если они также используют Arise. 


Также вы можете внести сожженные калории в разделе Тренировка (активность, ходьба, зарядка и др.)