每天可以在当天晚上 8 点到第二天上午 12 点之间完成，以确保输入所有适当的数据。 


我们建议在晚上 8 点之后完成这一天的活动，因为事实证明，这可以帮助我们的用户继续专注于他们的减肥目标，并避免晚上暴饮暴食。 


如果当天未在第二天中午 12 点之前完成，则无法赢得奖牌。