Come si fa

Eliminare le Voci
Scorrere da destra verso sinistra sopra la voce desiderata. Tuttavia, i giorni completati non possono essere più modificati.
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:34 AM
Inserire le calorie
Utilizzare o il cursore (sulla destra per le calorie nutrizionali) o il tasto “Plus”, sotto e nel centro. Nella schermata visualizzata, sarà possibile sceg...
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:34 AM
Utilizzare il cursore
Con il cursore, è possibile aggiungere le calorie velocemente. Per le calorie degli alimenti, scorrere verso destra, e per le calorie dello sport, verso si...
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:34 AM
Completare la giornata
La giornata può essere completata tra le ore 20.00 di quel giorno e le ore 12.00 del giorno successivo. In questo modo, possiamo essere sicuri che tutti i ...
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:35 AM
Il bilancio
Il bilancio è il numero grande in alto. Queste sono le calorie che hai lasciato. Se il pedometro è attivo, allora il bilancio visualizza il fabbisogno calo...
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:35 AM
Inserire il peso
Il peso può essere modificato nella parte inferiore alla schermata home. Basta scorrere verso il basso.
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:35 AM
Inserire gli alimenti/preferiti
Aprire il database cliccando sul “+” verde, in basso nel centro dello schermo. Ora, trova il “+” in alto a destra, vicino al campo di ricerca sul tab dei P...
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:35 AM
Utilizzare i punti joy
I punti joy sono una percentuale delle calorie salvate. Dovrebbero essere utilizzati una volta alla settimana, in modo che l’organismo non entri in modalit...
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:36 AM
Connessione con i fitness tracker
Al momento non offriamo una connessione diretta. Tuttavia, se il tracker trasferisce i dati fitness al HealthKit e li salva durante l’allenamento, l’Arise ...
Fr, 26 Jan, 2018 at 12:33 AM
I livelli
I livelli sono (1) imparare abitudini salutari, (2) consolidare queste abitudini, e (3) integrarle nella propria vita.
Fr, 19 Jan, 2018 at 4:36 AM